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Coaching
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  • RDV de 1H30 en zoom

  • les enregistrements audio des RDV

  • Un dossier remis en fin de coaching

  • 1 RDV bilan 1 mois après la fin du coaching

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DIAGNOSTIC​
Qui vous êtes, votre histoire, vos besoins

Découverte

Lors d’un premier entretien, je vous interroge sur plusieurs sujets : votre statut professionnel, personnel, social mais aussi votre histoire, vos croyances, votre personnalité, vos complexes, et enfin ce que vous aimez ou n’aimez dans votre style.

Cet échange me permet d’effectuer un premier “scan” de ce que vous délivrez inconsciemment”.

Diagnostic et échange

Lors de cet entretien, je vous livre un premier diagnostic sur lequel nous échangeons. C’est la première partie du dossier livré en fin de coaching. En fonction de ce qu’il en ressort, je vous propose une série d’exercices à réaliser (durant la séance et entre les séances) afin de faciliter des prises de consciences. Suivant les exercices, ils vont permettre de faire sortir les besoins réels non formulés, mieux identifier et comprendre les freins, les peurs, d'identifier les blessures, failles, blocages mais aussi d’identifier les forces, la sensibilité, le potentiel, la singularité de votre histoire.

TRANSFORMATION​
Solutions, mises en action

Transformer ses blocages 

En fonction de ce qu’il est ressorti lors de la première phase, je vous propose une nouvelle série d’exercices à réaliser (durant la séance et entre les séances) afin de modifier ou contourner les blocages.

Transformer et découvrir ses spécificités

Nous mettons en place de nouveaux exercices visant à ancrer de nouvelles croyances relatives aux atouts de votre singularité et ainsi vous commencez à développer vos forces, les incarner, vous les réapproprier.

Je vous demande également de mettre en place des comportements nouveaux pour initier un changement en fonction des problématiques professionnelles ou personnelles identifiées.

NOUVEAU VOUS​
Votre personal branding

Retours et ajustements 

Je récolte votre retour d'expérience sur les nouveaux comportements initiés (professionnels ou personnels) et vous propose des ajustements. 

Remise dossier

Je vous présente le dossier complet et ainsi la deuxième partie, qui est votre portrait style/personnalité : les looks qui vous correspondent en fonction de tout ce que j’ai récolté vous concernant et ce afin de vivre votre transformation de l’intérieur jusqu’à l’extérieur. 

RDV Bilan

1 mois après la fin du coaching, un dernier RDV nous permet d’échanger sur tout ce qui a été mis en application depuis, ce qui a fonctionné pour vous et si certaines choses nécessitent encore quelques ajustements.

Témoignages

Isabelle est venue par le prisme du "stylisme". Elle désirait être alignée avec ce qu'elle était et est dégagée. Elle ne se sentait pas en adéquation avec ce qu'elle montrait (cela rejaillissait sur son travail et sa vie personnelle) et elle ne savait pas faire d'achats cohérents.

Ce fut une rencontre avec elle même ! et quelle rencontre ! Le changement fut total et sur tous les plans !

Voici ses quelques mots :

"Tu crois te faire looker ou coacher sur ta vie ?

Tu es loin, très loin d’imaginer ou Sabrina t’emmène

Merci encore Sabrina, j'en parle à tout le monde

Isabelle

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Prendre RDV

On en parle ?

Lors d’un entretien d’une demi-heure, je me propose de répondre à toutes vos questions et d’interroger votre problématique afin de vous confirmer que je puisse y répondre.

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